Kópavogur · Selfoss

578-7744 · [email protected]

Kírópraktík fyrir alla fjölskylduna

SÍÐAN ER Í VINNSLU - ÞÖKKUM ÞOLINMÆÐINA

Betri líðan

fyrir þig og þína

Hjá Líf Kíró er öll fjölskyldan velkomin. Við bjóðum sérhæfða kírópraktík fyrir ungbörn, börn, fólk á meðgöngu, íþróttafólk og fullorðna.

Bóka tíma

Kírópraktík fyrir alla fjölskylduna

Betri líðan

fyrir þig og þína

Hjá Líf Kíró er öll fjölskyldan velkomin. Við bjóðum sérhæfða kírópraktík fyrir ungbörn, börn, fólk á meðgöngu, íþróttafólk og fullorðna.

Bóka tíma

Persónuleg nálgun

Sérhæfing fyrir alla fjölskylduna

Einstaklingsmiðuð meðferðarplön

Betri líðan fyrir þig og þína

Þjónusta sniðin að þínum þörfum

Við sérhæfum okkur í að aðstoða fólk á öllum aldri, frá ungabörnum til fullorðinna

Ungabörn

Mjúk og einstaklingsmiðuð nálgun fyrir ungbörn sem upplifa meðal annars stífleika, óværð eða erfiðleika við hreyfingu og brjóstagjöf.

Börn

Við aðstoðum börn sem upplifa meðal annars stífleika, verki, höfuðverk eða skerta hreyfigetu.

Meðganga

Mjúk og örugg nálgun við grindar-, mjaðma- og bakverkjum og öðrum stoðkerfisóþægindum á meðgöngu.

Almenn kírópraktík

Fyrir fólk sem glímir við höfuðverk, háls- eða bakverki, stífleika og önnur óþægindi frá stoðkerfinu.

Íþróttafólk

Fyrir fólk sem stundar hreyfingu og vill bæta hreyfigetu, styðja við endurheimt og ná sem bestum árangri.

Skrifstofufólk

Aðstoð við spennu, höfuðverk, stífleika og bak- og hálsverki sem geta fylgt langvarandi setu.

Bóka tíma

Einstaklingsmiðuð meðferðarplön

Meðferðarplanið er sett saman út frá þínum þörfum, markmiðum og mati kírópraktors.

Við fylgjumst reglulega með framvindunni og aðlögum planið eftir þörfum.

Skýr meðferðaráætlun

Plan sem tekur mið af þínum þörfum og markmiðum.

Reglulegt endurmat

Við fylgjumst með framvindunni og aðlögum eftir þörfum.

Stuðningur í ferlinu

Viðbótarþjónusta sem styður við þitt ferli

Stök endurkoma: 6900.-

Okkar sýn á heilbrigði og lífsgæði

Meiri lífsgæði og ánægja með okkar aðstoð

Við leiðum þig í átt að meiri lífsgæðum og betra lífi. Því þannig er lífið ánægjulegra og betra fyrir þig og þína. Við hjálpum þér í gegnum verkina og í átt að þeim lífsgæðum sem þú vilt. Það gerum við með ítarlegu og margreyndu ferli sem hefur hjálpað þúsundum íslendinga. Við vitum nefnilega að þegar það kemur að þínum lífsgæðum fyrir þína fjölskyldu að þá erum við rétti staðurinn fyrir þig.

Eykur liðleika og styrk

Við byggjum upp hreyfanleika og langtíma styrk fyrir þig með sérsniðnum hreyfiæfingum

Minni verkir

Við minnkum verki, spennu og stífleika svo þú getir hreyft þig betur og notið þinna lífsgæða

Horfum í langvarandi árangur

Viðhöldum árangri og lífsgæðum með reglulegu viðhaldi

Samfélag fyrir þig og þína

Vertu partur af heilbrigðu samfélagi fólks sem hugsar vel um sig og nýtur lífsins eins og þú vilt.

Bóka tíma

10^th

Experience

Við erum hér fyrir þig og þína

Sérhæfð kírópraktík fyrir fjölskyldur, óléttar konur, ungbörn og alla sem vilja lifa lífinu við hámarks lífsgæði

Hvað við gerum

Ferlið okkar

Fáðu fría fræðslu

Skráðu þig á póstlistann okkar og fáðu alla upplýsingar, boð á fría fræðslu fyrirlestra hjá okkur og frían viðtalstíma

Bóka frían viðtalstíma

Algengar spurningar

Hér finnur þú svör við

algengum spurningum

Hvaða vandamál hjálpið þið mest með?

Við hjálpum við margvísleg vandamál, þar á meðal: Höfuðverki, mígreni, hálsverki, vöðvabólgu, efra baks verki, mjóbaksverki, mjaðmagrindar verki á meðgöngu, verki í öxlum, mjöðmum, hnjám og ökklum, vandamál við brjóstagjöf, svefnavandamál hjá börnum og fullorðnum, verkir og spennu hjá skrifstofufólki, stífleika og alla aðra stoðkerfisverki.

Hvernig virkar kírópraktík?

Kírópraktík vinnur með stoðkerfið sem er hryggurinn og taugakerfið. Með mjúkum og nákvæmum hnykkingum leiðréttum við skekkjur og bólgur sem hafa myndast sem dregur úr spennu, bætir hreyfingu, minnkar bólgur og eykur virkni líkamans, sem skilar sér í minni verkjum, betri hreyfingu og meiri lífsgæðum.

Er vont að láta hnykkja sig?

Allir sem hafa komið til okkar tala um hvað þetta er miklu minna mál en þau héldu. Flestir upplifa meðferðina sem mjúka, létta og þægilega. Meðferð fyrir ungbörn og óléttar konur er mjög mild og einstaklega örugg. Það sem ber að hafa í huga að hnykking sé alltaf framkvæmd af aðila eins og kírópraktor sem er sérmenntaður í að framkvæma hnykkingu. Það er stór munur á að braka og hnykkja. Varhugavert er að láta aðila sem eru ekki kírópraktorar eða osteopati "braka" í þér.

Hversu fljótt mun ég finna mun?

Margir finna breytingu nánast strax eða innan fyrstu 2–4 vikna.
Samkvæmt okkar reynslu og gögnum finna flestir mun og bestan árangur á 8-12 vikum.

Hversu margar heimsóknir þarf ég að mæta í?

Það fer eftir vandamáli, þörfum, ástandi og markmiðum. Við vinnum yfirleitt með 8–12 vikna meðferðarplön sem samanstanda af 1–3 heimsóknum í viku í byrjun.

Er kírópraktík örugg?

Já, sérstaklega hjá okkur, þar sem við notum mjúkar , öruggar og einstaklismiðaðar aðferðir.
Meðferð fyrir ungbörn og óléttar konur er ein mildasta og öruggasta meðferð sem til er og eru okkar kírópraktorar búnir að sækja sér meiri menntun og reynslu í því.